みんな、突然やけど、ついに筋トレジム通い始めたで！しかも、普通のジムちゃうで。パーソナルトレーニング専門のジムや！今まで「チョコザップ」とか、いろんなジム行ってみたんやけど、どれも続かんかった。だって、ほんまにサボり癖がひどいんやもんｗ
そこで、気づいたんよ。「あ、これは誰かに管理してもらわんと絶対に続かん！」って。自分ひとりやと、しんどくなったらすぐに「今日はまぁえっか」ってなるんやわ。だから、プロのトレーナーに「厳しく見守ってもらう」ことが必要やなって実感したんや。
そんで、思い切ってパーソナルトレーニングに申し込んで、初めて行ってきたんやけど…初日から「これ、マジでやばいな…」と思ったわ。だって、メニューがハードすぎる！普通のジムやったら、軽くウォーミングアップして終わりやけど、パーソナルトレーナーの人はそれじゃ満足してくれへん。
まずは体重とか、目標設定してからトレーニングメニューを組んでもらったんやけど、いざ始めたら、すぐに汗だく…そして息が上がる。思ってた以上に、ほんまにしんどかった。今までの「楽なトレーニング」って何やったんやろ？って感じやわ。
「ちょっと休憩したい」とか言っても、「あともう少しやってみよ！」って、どんどん追い込まれる。おそらく、そのパーソナルトレーナー、ドSやろなぁって思ったわｗ でも、それが逆に嬉しいんよね。「本気でやらんとアカン！」って気持ちにさせられる。ちょっとイジられてる感じ、でもそれがモチベーションに繋がるんや。
そして、終わった後の達成感！これがほんまに最高やった！普段、あんまり運動せぇへんから、すごい充実感があって。汗だくでグッタリしてたけど、心の中では「よっしゃ！これなら続けられるかも！」って思ったんよ。
もちろん、次回のトレーニングがどうなるかは分からんけど、もしかしたら次回は全身筋肉痛で動けんようになってるかもしれんｗ でも、それでも、これまでみたいに「今日だけは休もう」なんてことは絶対にせぇへんって決めたんや。だって、もう一回言うけど、第三者に管理してもらうことがめっちゃ大事やなって気づいたから！
筋トレ続ける自信がなくても、パーソナルジムやったら、トレーナーさんがしっかりサポートしてくれるから、頑張れる気がするんよね。だから、これからも続けていこうと思ってる！体重の目標もあるし、健康的な体作りたいしな。
もちろん、最初はしんどいけど、それ以上に得られる達成感があるから、なんとか頑張って続けてみるで！おそらく次回のトレーニングで泣きながら「もう無理！」って言うかもしれんけど、そんな自分を応援してなｗ
次回のトレーニング、楽しみなような、怖いような気持ちやけど、これからも頑張るで！
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